상큼 향긋한 귤차

 

 

 

새콤 달콤한 귤 너무너무 좋아하는데요~매년 이맘때면 귤이 가장 싸고 맛있어서 많이 먹게 됩니다~잇님들도 귤 쟁여놓고 드시지요~~몸에 좋은 귤 많이 드세요~~

 

 

 

 

멋진 디저트로 재 탄생한 귤의 변신은 무죄입니다~~귤을 다양하게 요리에 활용하거나 디저트에 활용하는 것도 참 좋지요~~번거로우시다면 간단히 귤차는 어떠세요~~새로운 맛을 느낄 수 있는 손 쉬운 방법!!

 

 

 

 

 

지인이 귤차를 담아 선물로 주셨어요~~향이 은은하고 상큼한것이 맛도 좋아요~~오던 감기도 막 도망 갈 것 같아요~^^ 귤차는 섬유질과 칼슘 등 심혈관 질환에 좋은 성분이 많이 들어 있고,  섬유질이 풍부해서 콜레스테롤 수치를 낮추고, 칼슘은 혈압을 낮춰 심혈관 질환 위험을 줄인다고 하네요~~ 그리고, 항산화 성분은 혈관 내피세포의 염증과 산화 스트레스를 줄여 동맥경화증을 예방하는 효과가 있다고 합니다~~어쨌든 귤 좋은 건 다 아시죠~~요즘 귤 많이 드시잖아요~ 저두 올겨울 들어 벌써 다섯박스째 먹고 있는데 귤차 만들 생각은 못했거든요~~성분을 보고 알고 먹으니 저에게 꼭 필요한 과일이 귤인것 같아요~~올 겨울 건강을 위해서 귤 많이 드시고 귤차도 만들어서 분위기도 UP하세요~~

 

 

 

사진출처: 픽사베이